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酸枣仁具有养心阴、益肝血、宁心神的功效；百合最显著的功效是安神、助睡眠；天麻可以息风镇痉、祛风止痛；灵芝作为一种常见的中药材，具有止咳平喘、安神补气的功效。四者合用，改善睡眠作用增强。
深圳国际核能产业创新博览会 2024年11月11日 - 11月13日 广东省深圳市会展中心
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中陕核工业集团有限公司
酸枣仁具有养心阴、益肝血、宁心神的功效；百合最显著的功效是安神、助睡眠；天麻可以息风镇痉、祛风止痛；灵芝作为一种常见的中药材，具有止咳平喘、安神补气的功效。四者合用，改善睡眠作用增强。
